Mgr. Kateřina Kóšová

• FYZIOTERAPEUT
• LYMFOTERAPEUT

V rámci wellnessu SB centra můžete využít nejen nabídky masáží, ale i regenerační a rekondiční služby fyzioterapeutky. Základem Vaší první návštěvy bude funkční diagnostika pohybového aparátu a stanovení individuálního plánu k následné terapii. V té se využívá kombinace široké škály fyzioterapeutických technik. Nejčastěji jsou to metoda dle Ludmily Mojžíšové, manuální terapie, mobilizace kloubů, cvičení na bázi vývojové kineziologie, Klappovo lezení, tejpování, baňkování aj. Návštěva je koncipována s převahou tak, aby do ní byl klient aktivně zapojen a naučil se postupně sám se sebou pracovat, vnímat své tělo a dech a uměl si tak pomoci od obtíží, se kterými přichází. Při aktivním cvičení kombinujeme fyzioterapeutické metody, jógu, pilates, uvolňování svalů pomocí foam rollerů, cvičení na balančních podložkách atd.
Z masáží doporučujeme regenerační olejové masáže, masáž hlavy metodou Access Bars a manuální lymfatické masáže. Aby došlo k co nejlepšímu efektu, je nutné předem konzultovat s fyzioterapeutem či masérem Váš zdravotní stav a jakákoliv pohybová omezení, a vybrat tak pro Vás vhodný přístup a druh procedury.

Kvalifikace

• UK FTVS v Praze. Navazující magisterské studium v oboru Fyzioterapie (2013)
• UK FTVS v Praze, bakalářské studium v oboru Fyzioterapie (2010)
• specializované kurzy

V případě, že klient nezruší svoji rezervaci do 24h, je povinen uhradit proceduru v plné výši (při platbě poukazem tento poukaz propadá).

Karolína Landová

• MASÉR

Věnuji se vrcholově sportovnímu aerobiku. Kvůli vlastním zraněním jsem se sama začala zajímat o pohybový aparát člověka a nutnou regeneraci. Nyní studuji prvním rokem výživové poradenství a sportovní diagnostiku na VŠTVS Palestra.

Kvalifikace

• 2018 – Terapeutické využití Temtex Tapu, pod vedením Mgr. Jitky Kobrové
• 2017 – Masér pro sportovní a rekondiční masáž, v Dexter Academy pod vedením Ondřeje Šafránka

masáže také v anglickém jazyce

MUDr. Jana Kubcová

• LÉKAŘ
• LYMFOTERAPEUT

Prvotní je konzultace, při které projdu Váš zdravotní stav a případné obtíže a dle toho vyberu pro Vás vhodný postup drenáže a ev. jejich následné opakování.

MANUÁLNÍ LYMFATICKÁ DRENÁŽ

Speciální jemná masážní technika, drenáž uzlin s cílem podpořit funkce lymfatického (=mízního) systému.  Zajišťuje obranyschopnost organismu a odvádí z těla vodu, toxiny a odpadní látky. Nelze ji nahradit žádnou jinou technikou a je nezbytně nutné, aby drenáž byla provedena odborně. Provádí se na určitých částech těla dle potíží, po dohodě s lymfoterapeutem, či jako detox (lymfodrenáž celého těla), která trvá cca tři hodiny a zahrnuje masáž hlavy, obličeje, krku zepředu i zezadu, hrudníku, břicha, rukou, zad, beder a hýždí a nohou zepředu i zezadu včetně plosky nohou. Masáž je možné individuálně přizpůsobit požadavkům klienta.

Rozdíly oproti klasické masáži:

• Lymfodrenáž je jemnější – masíruje se podkoží, kde lymfa proudí, ne svaly.
• Provádí se v pomalém tempu – rychlé hmaty nemají na lymf. systém efekt a mohou bolet.
• Hmaty se opakují, aby se lymfatický systém dostatečně aktivoval.
• Respektuje se tok lymfy, takže směr hmatů je jiný než u klasické masáže.
• Pozornost se věnuje uzlinám – jde tedy o místa, která se v klasické masáží vynechávají.

Proč zajít na lymfodrenáž:

• Sportovci -regenerace a zvyšování imunity organismu, podpora metabolismu, tvarování a formování postavy, zvýšení pružnosti pokožky
• regenerace svalů a tkání podporuje rychlejší odbourávání katabolitů buněčného metabolismu
• drenáž otoků po úrazových stavech, např. po zhmoždění či zlomeninách kotníků, kolen, zápěstí, loktů,
• odvádění toxinů z těla (detoxikace), prevence otoků, zpevňování podkoží
• otoky žilního původu, úprava žilní nedostatečnosti (i v těhotenství)
• prevence křečových žil (varixů), bolesti hlavy, migrenózní stavy
• odstraňování celulitidy, lipedému na dolních a horních končetinách, hýždích a břiše,
• zpomalení procesu stárnutí pleti – vrásek na obličeji) nebo odstraňování otoků pod očima.

Kolik ošetření je potřeba? 

Kúra léčebná – 5-10  drenáží dle účinku v krátkém časovém intervalu, dále 1x měsíčně pro prevenci a udržování správného fungování lymfatického systému.

Sportovní – celkový detox po cca 3-4 měsících, cílené drenáže dle potřeby v dohodnutých intervalech

Kvalifikace

• FDL UK Praze a navazující atestace v oboru pediatrie, rentgenologie
• Certifikace manuální lymfodrenáže
• 10 let vlastní farmaceutická firma

IČ: 61284289